清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。
唐代·王磐的简介
王磐（约1470年～1530年）称为南曲之冠。明代散曲作家、画家，亦通医学。字鸿渐，江苏高邮人。少时薄科举，不应试，一生没有作过官，尽情放纵于山水诗画之间，筑楼于城西，终日与文人雅士歌吹吟咏，因自号“西楼”。所作散曲，题材广泛。正德间，宦官当权，船到高邮，辄吹喇叭，骚扰民间，作《朝天子·咏喇叭》一首以讽。著有《王西楼乐府》、《王西楼先生乐府》、《野菜谱》、《西楼律诗》。
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► 王磐的诗(20篇) 〕
明代：
李孙宸
从子吾家彦，气骨负高奇。少小同铅椠，古道相与期。
及予返休沐，竹林日追随。两雏赖教植，余亦借箴规。
從子吾家彥，氣骨負高奇。少小同鉛椠，古道相與期。
及予返休沐，竹林日追随。兩雛賴教植，餘亦借箴規。
宋代：
赵蕃
流水疏梅我有诗，偶来重见雪离披。
五年不蹋常山路，咫尺宁乖一赴期。
流水疏梅我有詩，偶來重見雪離披。
五年不蹋常山路，咫尺甯乖一赴期。
唐代：
张乔
闲倚蒲团向日眠，不能归老岳云边。
旧时僧侣无人在，惟有长松见少年。
閑倚蒲團向日眠，不能歸老嶽雲邊。
舊時僧侶無人在，惟有長松見少年。
清代：
张惠言
朝看云横暮雨斜，东风一例送年华，旧愁新恨满天涯。
胡蝶一春随落絮，燕儿终日说飞花，此情何处不堪嗟。
朝看雲橫暮雨斜，東風一例送年華，舊愁新恨滿天涯。
胡蝶一春随落絮，燕兒終日說飛花，此情何處不堪嗟。
宋代：
李流谦
五岁小儿初学涉，绝艺亦知天所赋。
想见九牛可倒曳，已堪赤手擒猛虎。
五歲小兒初學涉，絕藝亦知天所賦。
想見九牛可倒曳，已堪赤手擒猛虎。
宋代：
赵蕃
闻说湘中马奉先，数诗初喜见流传。
何处家州勿多薄，金华曾识老诗仙。
聞說湘中馬奉先，數詩初喜見流傳。
何處家州勿多薄，金華曾識老詩仙。